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本日健康診断でし た!
この 早くも酷暑の時期に12時間飲まず食わずとかなにそれ まじKU・GYO・U

1食抜くのは特に問題ないんだけど 水分はこっそり補給しましたヨー^^;
それでもいつもより少なめ

普段、9時前後の風呂上がりに小さいコップで水を1杯(冬はぬるま湯)
その後晩酌でビールや炭酸水を飲み
寝る前にコップ1杯の水(冬はry)を飲み

朝起きてまた1杯の水(冬はry)
野菜ジュースを1杯
朝食時に白湯orお茶を1杯

↑この、晩酌以降を飲めない…(・×・)
………なんというか、1杯の水のありがたみをひしひしと感じる日でもあります
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