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年末年始のお休みですっかり夜更かし&朝寝ぐせ
(といっても犬様の散歩やら年明けてからはおせちにお雑煮で早めの朝ごはん)

ついてたけど
また12時に寝て5時起きのリズムにもどったかな

一応目覚ましはこの時間に起きないとそろそろやばい6時半にセットしてありますが
自然に5時に目が覚める

5時に起きて
目覚まし代わりにしているテレビがタイマーで起動するまで絵を描いて
それから身支度
(眠いときはテレビがつくまで無理せず寝る)
ごはん食べて軽く犬様の散歩いって 出勤
というのが仕事のある日のMinの朝活
職場が近いってありがたい
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